БЛОГ

Во-первых, в целях соблюдения личной гигиены. Вы не можете быть уверенны на все 100% в том, что у предыдущего человека, который воспользовался принадлежностями, отсутствуют...

10 часто задаваемых вопросов новичков.

Пальцепы (или ухваты для пальцев) — это элемент тренажера Альфа Гравити, который крепится на концах веревочек или лиан. Он позволяет висеть и удерживать равновесие с помощью рук.

Альфа Гравити – это новая методика работы с телом под действием сил гравитации. Тренировки проходят на специальных веревках, подвешенных к потолку, при этом руки и ступни закреплены в специальных хватах.

Стретчинг, то есть растяжка — самый естественный способ снять напряжение и отдохнуть. Сладко потягивается кошка и собака; мы, люди, делаем это, не задумываясь, когда просыпаемся — вялость покидает тело, силы и энергия наполняют его. После долгого сидения за компьютером, мы, опять же непроизвольно, тянемся, чтобы снять нагрузку и восстановить силы.

Кроссфит, TRX, боди-балет, калланетика… Фитнес-клубы предлагают огромный выбор тренировочных систем, обещая помочь проработать все, даже самые труднодоступные мышцы тела. А что, если есть методика, сочетающая в себе все названные направления и даже больше?

Стресс — это когда ты сидишь на работе часиков до 11, а потом после этого выходишь с работы, едешь домой, всю дорогу находясь в таком легком состоянии пришибленного пыльным мешком человека, плывущим сквозь туман.

Гравитационные сандалии — это элемент тренажера Альфа Гравити, который позволяет висеть и удерживать равновесие с помощью ног.

Практически каждый человек время от времени ищет способы улучшить сексуальную жизнь. Обычно в ход идут медицинские препараты, либо проводится работа с психологом, направленная на улучшение отношений между партнерами и преодоление страхов и зажимов. Существует еще один, не очевидный, но действенный способ получить новые впечатления.

Если посмотреть на рекламы многочисленных фитнес-клубов глазами специалиста по физиологии движения человека, всё многообразие предложений по их влиянию на опорно двигательный аппарат разделится всего на две категории: компрессионные и декомпресионные.

Все больше людей открывают для себя систему Альфа Гравити, которая объединила в себе древнеславянские и индийские практики работы с телом, дыхательные упражнения, интенсивную растяжку и медитацию. Особенность этого вида йоги в том, что...

Эндокринная система человека — это система желез, которые выделяют гормоны непосредственно в кровь или лимфу, регулируя деятельность внутренних органов и систем организма.